quinta-feira, 6 de fevereiro de 2014

Como não passar fome ser engordar

Está com fome? Está com sede de refrigerante? 
BEBA ÁGUA!!!!
Se você estiver com fome ou sede de refrigerante, beba água (pode ser até com um copo pequeno),  passará na hora!!! 
Bom, ai você já quer um docinho, ou come um bem levinho, ou come pouco, ou compra uma barra de cereal de chocolate!!! De preferencia Light...
Você quer comer, mas não quer beber agua nem nada? Coma um polenguinho light, passa rapidinho...
Bom por hoje é só, alguma duvida? comente aqui

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